孕妇吃哪些水果有利于胎儿发育呢?其实水果是孕妈妈在孕期必不可少的食物之一,但必不是所有的水果都可以吃。那孕妈妈应该多吃哪些水果?苹果、樱桃、葡萄等含多种维生素和矿物质的水果,就是孕妈咪首选水果啦。下面就一起来看看哪些水果有利胎儿发育吧!

  苹果

  

  苹果

  苹果是一种对肠胃有调节功能的水果,也有助于胎儿的发育,含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维,是孕妈妈在孕期首先的水果哦。若连皮一起吃的话,还能改善便秘、拉肚子等症状,还有另一个重要功效就是缓解孕吐。

  樱桃

  

  樱桃

  樱桃是所有水果中含的铁质最后的一种水果,其所含的胡萝卜素,是葡萄、苹果、橘子的4倍,同时还含有维生素B1、维生素B2、维生素C、柠檬酸、钙等多种营养成分,多食用的话有补血及调理肠胃的功效。

  秋梨

  

  秋梨

  秋梨有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰等功能,能治疗妊娠水肿及妊娠高血压染色体易位第三代试管婴儿吗。若是常吃炖熟的梨,不仅能增加口中津液,还能防止口干唇燥,不保护嗓子。成都市代妈微信群

  榴莲

  

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  被称为水果之王的榴莲,属于滋补有益的水果。而且榴莲性热,三代试管婴儿生男孩成功率高吗能起到活血散寒,缓解经痛的作用,特别适合受痛经困扰的孕妈咪食用,它还是寒性体质孕妈咪最理想的补品。

  火龙果

  

  火龙果

  火龙果是一种具有一定疗效的保健营养的食品,而且其少有病虫害,几乎不用任何农药就能正常生长,是一种绿色、环保的果品。

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